To, co jemy stanowi istotną rolę w prewencji chorób zębów i przyzębia. Spożywanie dużej ilości produktów bogatych w cukry proste prowadzi do szybszego rozwoju próchnicy,…
10 powodów, dla których warto pić kawę. Jeżeli zastanawiasz się czy rozpoczynanie dnia od filiżanki kawy jest dobrym pomysłem, to przeczytaj o jej nieocenionych właściwościach.
Bagatelizowanie wagi snu w życiu to niechlubna epidemia naszych czasów. A przecież sen to jeden z głównych elementów mających ogromny wpływ nie tylko bezpośrednio na…
Potrzeba zredukowania masy ciała powinna mieć przede wszystkim cel prozdrowotny: dla dobrego samopoczucia, dla układu krążeniowego, kostno – stawowego, oddechowego, rozrodczego itp. Aspekt atrakcyjnego wyglądu…
